2019年1月24日木曜日

通称4箱はグルグル回る

前回、通称「4箱」を紹介しました。


④が難しいのですが、
③も難しいですね。

特に新しい事にチャレンジするとなると、
③を何にするか、想像すら出来ない場合もありますね。

そのような場合は、
1週間後とか2週間後といった感じで、
期間を短く設定して、①と②を考えます。

①と②が具体化してくると、③が考え易くなります。

といった感じで、4箱をグルグル回って考え直していく事で、
より何をいつまでに達成するか
といった事が具体化されていきます。

具体化されれば、あとは「行動する」のみですね。

2019年1月15日火曜日

目標の前に、通称4箱

今年こそは!
と、目標を立てて気持ちを新たにする1月

ちょっと目標を見直してみませんか?!

目標を以下の4箱に当てはめてみると
より確実に目標達成出来るかもしれません!!
#通称、「4箱」です!




タイトルは「仮設を立てよう!!」
となっていますが、これは目標を検討する際に、
このワークシートに記入してチェックする為に活用していた為です。

チェックする為のシートですから、今回のような目標の検証にも活用出来ます。

コツは、まずは、あまり考えずに書き入れてみて
見直す事です。

見直ししながら、1つ1つ変更していきます。

恐らく、最も難しいのが④だと思います。
④には当たり前のような、分かり切った事でも記載する事と、
1つでは無く、思った事を次々に書き入れていくのがポイントです。

是非、活用してみて下さい!